Mindset - Mit der richtigen Einstellung zum Erfolg
60.000 bis 80.000. So viele Gedanken macht sich jeder Mensch am Tag. Und weißt du, was noch erstaunlicher ist?
Studien zu Folge sind von dieser Anzahl in etwa 80 % negativer Natur und 95 % sind genau dieselben wiederholenden Gedanken wie am Vortag. Nur ungefähr 5% aller Gedanken sind Neue und etwa 3% sind wahrhaftig positive Gedanken.
Diese Zahlen wirken doch irgendwie verblüffend. Doch sie zeigen eines: Ein gesundes Mindset ist unserem Leben von unglaublich großer Bedeutung.
In prägnantester Kurzform: Gedanken sind mehr als nur neuronale Potenzial, die durch unser Gehirn schießen. Sie lösen in uns Emotionen aus. Sie lassen uns agieren und reagieren. Unser Mindset bestimmt, wie wir mit uns selbst, anderen und der gesamten Welt in den Kontakt treten.
Die Auswirkungen unserer Gedanken erfährt ein Mensch in jeder Sekunde seines Lebens. Und weil dies doch von solch essenzieller Bedeutung ist, widmen wir uns auf dieser Seite in aller Fülle und Vielfalt unserem Mindset und Gedanken.
Innere Stärke entwickeln
Ein gutes und starkes Mindset setzt eine gefestigte Mentalität voraus. Deshalb erfährst du in diesem Artikel, wie du das Vertrauen zu dir selbst festigen und innere Stärke aufbauen kannst. Mit vielen hilfreichen Methoden und Inspirationen erlernst du hier grundlegende Fähigkeiten, die es für deine innere Stärke benötigt. Auf dich warten kleine Gedankenexperimente und -anstöße, die dich zum Nachdenken anleiten sollen. Diesen Text möchten wir jedem grundsätzlich ans Herz legen, um anschließend in weitere Themen intensiver einzutauchen.
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Motivation finden
Mindset ohne Motivation? Das geht nicht. In diesem Artikel beleuchten wir Motivation aus einem mal ganz anderen Blickwinkel. Wahrhaftige Motivation findet man nämlich nicht in Dingen, sondern nur in sich selbst – der intrinsischen Motivation. Wir treten an dieses Thema mit einer unkonventionelleren Strategie heran: Ein Beitrag, der dich zum Nachdenken inspirieren wird. Du wirst erfahren, was wahrhaft echte Motivation bedeutet und wie du sie in dir selber findest.
» mehr im Artikel „Motivation finden“
Negative Glaubenssätze auflösen
Möglichst einfach erklärt: Glaubenssätze sind wie vorgeschriebene neuronale Programme, die sich über die Realität legen und die Wahrnehmung unserer Umwelt sinnbildlich „verzerren“. Es sind fest verankerte und starre Gedanken, die sich für einen Menschen manifestiert haben – meist von negativer Natur. Es erwartet dich ein äußerst umfangreicher Artikel, der dich daran übt, wie du deine Glaubenssätze erkennst und für dich auflösen darfst. Ein Beitrag, welcher Theorie mit vielerlei praktischer Ansätze zum Mitmachen verbindet.
» mehr im Artikel „Negative Glaubenssätze auflösen“
Innere Antreiber verstehen
Kennst du die kleine innere Stimme, dich immer wieder zu gewissen Verhaltensweisen antreibt? Sicherlich auch in vielen positiven Aspekten. Doch unsere inneren Antreiber können wir auch in einem übertriebenen oder unpassenden Maß ausleben, sodass sie für uns sogar destruktiv wirken. Innere Antreiber gelten gewissermaßen als „Hauptglaubenssätze“, die uns in unserem Alltag stark beeinflussen können. Hier erfährst du in aller Ausführlichkeit und mittels vielen praktischen Methoden, wie du deine inneren Antreiber erkennen, umgehen und transformieren kannst.
» mehr im Artikel „Innere Antreiber verstehen“
Coachings für ein positiveres, erfolgreicheres & gesünderes Mindset
Wir wissen alle, welch großen Einfluss unser Mindset auf unser Leben hat. Wir sind unsere Gedanken. Und unsere Gedanken sind wir.
Doch unser Mindset können wir bewusst auswählen. Wir besitzen eine Möglichkeit – einen Einfluss – auf das, was wir denken. Wir sind es selbst, die entscheiden, welche Gedanken wir denken und welche Kraft wir ihnen zugestehen.
Unser Coachingkonzept ist genau darauf ausgelegt: Ein positives und gesundes Mindset zu erhalten und aufzubauen. Innerhalb einer Coaching-Session arbeiten wir gemeinsam an deinem Mindset und einem höheren Bewusstsein deinerseits.
Das Ziel innerhalb unseres Coachingsession mag sich einfach anhören: Du wirst dir deiner im Unterbewusstsein abgespeicherten Gedanken- und Verhaltensmuster bewusst. Denn etwa 95 % unseres Verhaltens wird von unserem Unterbewusstsein gesteuert. Nur etwa 5 % unseres Verhaltens passiert tatsächlich in vollem Bewusstsein.
Erst mit der Einsicht und Erkenntnisse mag es einem möglich sich seine Gedanken- und Verhaltensmuster vom Unterbewusstsein ins Bewusstsein zu rufen, um so innere Blockaden oder Glaubenssätze aufzulösen und gleichermaßen glücklicher, zufriedener und erfolgreicher zu sein. Ein Gefühl, des bei sich Ankommens, welches wir mit unserem Coachingkonzept erlangen.
Nachhaltige Veränderungen benötigen persönliche Erkenntnisse und bewusste Entscheidungen.
Wir möchten dich mit unserem Coachingangebot in dieser Aufgabe unterstützen.