Das Bild, welches wir über uns selbst besitzen, ist nicht immer dasselbe, wie es andere Menschen über uns haben. Einfach gesagt, erklärt dies Selbst- und Fremdbild.
Sich über sein Selbst- und Fremdbild klar zu werden, hilft einem in vielen Bereichen seiner persönlichen Entwicklung. Wir widmen uns diesen Begriffen genauer und stellen dir einen sozialpsychologischen Test mit praktischer Anleitung vor, womit du deine Selbst- und Fremdwahrnehmung überprüfen kannst: das Johari-Fenster.

Der Mensch steht in ständiger Wechselwirkung mit seiner Umwelt. Dabei konfrontiert er unterschiedlichen Risikofaktoren, die sein Wohlbefinden gefährden können. Als Schutz davor gilt die Resilienz. Ein Modell, das die Resilienzfähigkeit einer Person genauer beschreibt, sind die 7 Säulen der Resilienz, welches hier genauer betrachtet wird.

Introversion ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das mit mehr Vorteilen einhergeht, als du womöglich annimmst. In einer Welt von extravertierten Menschen bilden introvertierte Personen gewissermaßen das Gegenstück der Gesellschaft. Ihre Eigenschaften besitzen ganz besondere Vorzüge, wo man sich selbst als extravertierte Person etwas abschauen könnte. Alles, was du über Introversion wissen musst, erfährst du in diesem Beitrag.

Gehe deiner Identität auf den Grund und erfahre ein Stückchen mehr wer du wirklich bist. Das Modell der 5 Säulen der Identität ergründet die Frage „Wer bin ich?“. Wir erklären dir und führen dich durch das Modell mit Fragen, die du selber beantworten kannst.

Ein positives Mindset sowie auch ein positiver Umgang mit den eigenen negativen Erfahrungen und Emotionen ist eine große Hilfe in der Bewältigung seiner persönlichen Befindlichkeiten. Dennoch kann diese Positivität in einem überzogenen oder gar ungesunden Maße in toxischer Positivität enden. Wir erklären dir den Unterschied und geben dir Inspirationen für wahrhaftige Positivität.

Die Psychografie ist ein sehr interessantes Persönlichkeitsmodell, die die menschliche Psyche auf drei Bereiche aufteilt: Denken, Handeln und Fühlen. Anhand dieser Merkmale wurden auch die drei Persönlichkeitstypen definiert: der Handlungs-, Sach- und Beziehungstyp. Jeder von ihnen kommt mit besonderen Merkmalen, Stärken, Schwächen und Lernaufgaben einher. In diesem Beitrag erklären wir etwas Psychografie genauer und stellen dir die drei Persönlichkeitstypen vor. Als kleines Extra erwartet dich auch der dazugehöriger Persönlichkeitstest.